Bowl de yogur

Ingredientes:

Yogur natural ecológico

Granola casera

Fruta de temporada

Sirope de agave

Beneficios:

En una dieta variada y saludable el yogur no puede faltar, me encanta hacerme un buen Bowl mezclando frutas y granola para el desayuno y de esta forma obtendrás muchos nutrientes saludables en un momento, el yogur aporta calcio a los huesos, es bajo en grasas y ayuda a tu sistema digestivo y no olvides las bacterias saludables probióticos!!

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